봄철, 미세먼지와 황사의 도전 봄은 자연이 깨어나는 아름다운 시기이지만, 미세먼지와 황사의 증가로 인해 건강 관리에 특별한 주의가 필요합니다. 아침과 저녁의 쌀쌀한 기온 대비 따뜻한 낮 시간에는 미세먼지 농도가 높아지고, 중국발 황사의 영향도 간과할 수 없습니다. 봄철 대기 오염과 미세먼지와 황사의 건강 위협 미세먼지와 황사는 호흡기 질환을 악화시키고 다양한 건강 문제를 유발하는 주요 대기오염 물질입니다. 10마이크로미터(µm) … Read more

전립선비대증이란 무엇인가? 전립선비대증은 주로 남성호르몬의 영향으로 전립선 조직이 비대해져 발생하는 질환입니다. 나이가 들면서 전립선의 크기가 커지는 것이 일반적이며, 이는 35세 이후 점차적으로 시작되어, 나이가 들수록 더 많은 남성이 이 질환에 노출됩니다. 특히 전립선이 커지면 요도를 압박, 배뇨 문제를 유발합니다. 초기에는 뚜렷한 증상이 없을 수 있으나, 점차 소변 줄기 약화, 잔뇨감, 빈뇨 등의 문제가 나타납니다. 환절기 … Read more

만성 코로나19 증후군의 다른 증상으로는 어떤 것들이 있나요? 만성 코로나19 증후군은 기침, 호흡곤란, 브레인포그 외에도 근육통, 관절통, 피로감, 심박수 증가, 체온 조절 문제, 후각 및 미각 상실 등 다양한 증상을 포함합니다. 이 증후군은 환자의 일상과 직장 생활에 영향을 미칠 수 있어, 조기 인식과 관리가 중요합니다. 코로나19 팬데믹 이후, 많은 이들이 회복 과정에서 다양한 건강 문제에 … Read more

아이들의 키성장, 성장판: 이해, 관리, 그리고 촉진 방법 봄은 만물이 소생하는 시기, 자연이 깨어나듯이 우리 아이들의 성장에도 가장 좋은 계절입니다. 부모님들이 자주 고민하는 아이들의 성장 문제, 특히 성장판 닫히는 시기와 성장을 촉진하는 방법에 대한 최신 연구와 권장 사항을 바탕으로 아이들의 건강한 성장을 지원하는 방법을 알아보겠습니다. 왜 봄인가? 키성장에 최적의 계절 봄에는 따뜻해지는 날씨와 길어지는 낮 … Read more

소아비만과 다발성 경화증의 연결고리 소아비만, 어린 시절의 건강 상태가 성인기의 건강을 좌우할 수 있다는 사실은 이미 많은 연구를 통해 밝혀진 바 있습니다. 최근 스웨덴의 카롤린스카 연구소에서 이루어진 연구는 이러한 사실에 더욱 힘을 실어주는데, 특히 어린 시절의 비만이 성인이 되었을 때 다발성 경화증에 걸릴 확률을 두 배 이상 증가시킨다는 충격적인 결과를 발표했습니다. 소아비만, 다발성 경화증이란 무엇인가? … Read more

아이의 성장호르몬 치료의 A to Z – 언제, 어떻게 시작할까? 아이의 키 성장은 부모님의 가장 큰 관심사 중 하나입니다. 현수(가명)처럼 어릴 때부터 또래에 비해 작은 아이들은 학교 생활에서 놀림 받는 등의 어려움을 겪을 수 있습니다. 이는 아이의 자신감에 영향을 주며, 때로는 전문적인 치료가 필요한 경우도 있습니다. 현수와 같이 매일 저녁 성장호르몬 주사를 맞으며 치료를 받는 … Read more

우리 아이의 이른 신체 변화와 성조숙증 신호 우리 아이 키가 얼마나 클지, 외모가 어떻게 될지는 부모님의 큰 관심사입니다. 특히, 아이가 또래보다 키가 크거나 작으면 부모님은 걱정이 많아지죠. 하지만 아이가 다른 친구들보다 키가 많이 크다고 해서 항상 좋은 것만은 아니에요. 때로는 이것이 ‘성조숙증’일 수도 있기 때문이죠. 1: 성조숙증이란 무엇일까요? 성조숙증은 아이의 몸이 친구들보다 너무 빨리 커지는 … Read more

봄을 맞이하여 주목해야 할 발 관리 전략 봄이 찾아오면서, 우리의 옷차림은 자연스럽게 가벼워지고, 신발 선택에도 변화가 생깁니다. 특히, 맨발로 신는 신발을 선호하는 이들이 많아지면서, 건강하고 깨끗한 발뒤꿈치 관리가 중요한 관심사로 부상합니다. 미처 관리하지 못한 발뒤꿈치의 각질이나 갈라짐은 누구에게나 부담스러운 일입니다. 발 각질 관리 1 : 발 관리의 중요성과 흔히 저지르는 실수 우리 몸을 지탱하는 발, … Read more

모유 수유가 아이들의 건강에 미치는 긍정적인 영향에 대한 연구는 많이 있지만, 특히 소아 혈액암과의 연관성을 밝힌 최근 연구 결과는 부모님과 예비 부모님들에게 중요한 정보를 제공합니다. 다음은 이 연구를 바탕으로 작성된 블로그 콘텐트 및 의학 지식 칼럼입니다. 모유 수유: 아이들의 혈액암 위험을 줄이는 자연의 선물 소아암 중에서도 혈액암은 많은 부모님들이 우려하는 질환 중 하나입니다. 소아암의 원인 … Read more

현대인의 건강 지향점: 제로 음료의 대두와 그 의미 제로 음료의 부상: 건강에 대한 새로운 시각 현대 사회에서 건강에 대한 인식이 깊어짐에 따라, 사람들은 기존의 설탕이 가득한 음료수 대신 건강을 고려한 대안을 모색하기 시작했습니다. 제로 음료의 인기는 단순한 유행을 넘어, 사람들이 자신의 건강과 웰빙에 더욱 관심을 기울이고 있다는 분명한 신호입니다. 이는 현대 사회에서 음료 선택이 단순히 … Read more