치매

치매에 나쁜 음식, 치매 걱정된다면 조심! 국립중앙의료원-중앙치매센터에 의하면 우리나라의 60세 이상 치매 환자가 100만명이 넘어섰다고 발표했는데요. 그보다 중요한 문제는 이런 치매 환자분들이 점점 더 늘어나고 있다는 것입니다. 치매의 경우 환자분 본인은 물론 가족들까지도 힘들어질 수 있는 질병이기 때문에 적극적인 치료와 예방, 대응을 해야하는데요. 100세 시대, 어쩌면 온 가족을 힘들게 만들 수 있는 치매를 예방하면 어떤 … Read more

치매라고 불리는 알츠하이머병은 노화로 인해 발생하는 외 질환 중 하나로 아직까지 정복되지 못한 질병 중 하나입니다. 하지만 최근 연구 결과에 의하면 40세 이상의 중년층부터 매일 고강도의 걷기 운동을 시행할 경우 치매 예방 효과가 나타나 알츠하이머 예방이 가능하다는 내용이 밝혀 졌는데요. 한림대학교동탄성심병원 정신건강의학과 연구팀은 ‘신체적으로 건강한 노인에서 중년의 고강도 걷기와 기억과의 연관성’ 연구에 따르면 매일 땀을 … Read more