자가 면역 질환 | 류마티스 관절염, 초기 증상에 대해 알아보자.
류마티스 관절염은 퇴행성 관절염과 함께 흔하게 발생하는 관절염 중 하나입니다. 하지만 노화에 의해 발생하는 퇴행성 관절염과는 다르게 류마티스 관절염은 자가 면역 질환의 한 종류로서 우리 몸의 면역 체계가 우리 몸을 공격하는 질환입니다.
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류마티스 관절염은 관절 주위를 둘러싸고 있는 활막이라는 조직에 염증이 발생하는 질환으로 우리 몸에 존재하는 거의 모든 관절에서 나타날 수 있습니다. 그리고 병의 진행 또한 수개월에서 수년에 걸쳐 나타나며 주로 30대 전후의 여성에게서 많이 나타나는 질환으로 알려져 있습니다.
본 내용은 서울아산병원 류마티스 관절염 홈페이지의 내용을 일부 참조하였습니다.
류마티스 관절염의 원인은 미상?
류마티스 관절염은 우리나라 인구 중 1%가 겪는, 생각보다 흔한 질환 중 하나이며 매년 관절염을 겪는 사람들이 늘어나고 있는데요. 아직 정확한 발병 원인에 대해서는 밝혀진 바가 없는 질환입니다. 하지만 의학의 발달로 인해 다양한 원인에 대한 추정을 계속해나가고 있는데요.
류마티스 관절염 소인이 있는 분이 외부 자걱을 받게 되면 인체 내 면역 체계가 우리 몸을 지키기 위해 동작하는데 이때 정상적인 관절 조직을 공격하면서 염증이 발생하게 되는 것으로 알려져 있습니다. 이 류마티스 관절염은 자가 면역 질환의 일종으로서 정확한 발병 원인을 모르기 때문에 류마티스 인자가 있는지 검사를 통해 확인하여 지속적인 관리를 받아주시는 것이 좋습니다.
류마티스 관절염 초기 증상, 이런 증상이 있을 땐 의심해보세요.
류마티스 관절염은 기본적으로 초기에 관절이 뻗뻗해지는 것을 시작으로 증상이 점점 발전합니다. 특히 아침에 자고 일어난 뒤에 증상이 매우 심하며 활동을 시작하고 1시간 정도 관절을 움직이거나 풀어주면 증상이 조금 호전되는 경향을 보입니다. 이런 증상은 일시적으로 발생하거나 때로는 하루 종일 지속되기도 합니다.
만약, 아래와 같은 증상이 있다면 류마티스 관절염을 의심해볼 수 있습니다.
- 관절에 통증이 있고 뻗뻗해짐
- 관절이 붓고 부어오름
- 피로감 및 체한 증상이 있음
- 관절에 염증이 자주 생기고 따끔꺼리는 통증이 있음
- 체중감소 및 식욕부진
- 관절부위 열감 및 관절 불쾌감
관절 통증 및 강직성 : 류마티스 관절염의 초기에는 증상이 경미할 수 있습니다. 하지만 관절이 뭔가 뻗뻗하거나 움직이기 어려울 수 있습니다. 위에서도 알려드렸던 것처럼 이런 증상은 아침에 심하고 시간이 지나면 조금씩 좋아지는 경향을 보이기도 합니다.
관절 부종 : 관절 주변에 부종이 발생하여 부풀어 오르거나 붓기가 심할 수 있습니다. 특히 손가락, 발가락, 손목, 발목 등 작은 관절에서 붓기가 심한 것을 볼 수 있습니다.
피로감 및 체한 증상 : 자가 면역 질환의 한 종류인 류마티스 관절염은 일상 생활 중 피로감 및 체력저하 증상을 동반하는 경우가 있으며 간헐적으로 체한 증상을 느끼기도 합니다.
관절 염증 및 따끔 거리는 통증 : 관절 주변에 염증이 발생하게 되면 이로 인해 관절에 따끔 거리는 통증이나 쑤시는 통증이 발생할 수 있습니다.
체중 감소 및 식욕 부진 : 체중 감소, 식욕부진과 같은 증상을 동반하는 경우도 있습니다.
관절부위 열감 및 불쾌감 : 염증이 심한 경우 관절 부위에 열감이 오르거나 불쾌한 통증, 비오는 날 쑤시듯 아픈 통증들을 동반하기도 합니다.
만약 위와 같은 증상이 느껴지시는 분들은 바로 병원을 방문하셔서 적절한 조치를 취하셔야 병의 진행을 막을 수 있습니다.
다음은 초기 증상이 의심되시는 환자분들이 스스로 자가 진단하여 류마티스 관절염 여부를 판단할 수 있습니다. 물론 이런 증상은 일반적인 관절염이나 다른 질환과 혼동될 가능성이 있으므로 섣불리 본인이 단정짓기 보다는 아래와 같은 증상이 있는 분들은 바로 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
류마티스 관절염 초기, 자가진단 방법
- 관절 상태 확인하기 : 관절에 통증이 있고 부종, 염증 증상, 관절 강직성 등이 느껴지신다면 바로 병원을 내원해주세요.
- 피로 및 불쾌감 : 관절 통증이 있는 상태에서 피로감, 체함, 체중감소, 열감 등이 느껴진다면 병원에 내원해주세요.
- 증상의 지속기간 : 위 증상이 수주 이상 계속되면 류마티스 관절염을 의심해볼 수 있습니다.
류마티스 관절염, 초기 대처방법
초기의 류마티스 관절염은 잘 관리만 한다면 병의 진행을 늦추고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 그러므로 아래와 같은 대처 사항을 잘 따라 주시길 바랍니다.
- 의사와 상담 : 증상이 나타날 땐 스스로 예단하거나 식품, 건강기능식품 등을 이용하시기보다 전문의와 상의하신 뒤 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
- 약물치료 및 물리치료 : 가장 중요한 것은 꾸준한 치료입니다. 약물요법과 물리치료롤 통증을 경감시키고 병의 진행을 늦출 수 있습니다.
- 운동 및 스트레칭 : 관절의 움직임을 잘 유지하고 뻗뻗하게 관절이 굳지 않도록 꾸준한 운동과 스트레칭을 실시해야 합니다.
- 건강한 식습관 관리 : 영양 관리는 류마티스 관절염을 치료하고 예방하는데 매우 중요합니다. 건강한 식습관과 적절한 체중 관리를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
- 충분한 휴식과 안정 : 관절에 부하를 줄이고 무리하지 않도록 충분히 휴식하고 안정을 취하시는 것이 좋습니다.
- 면역 억제제의 복용 : 단순히 통증을 경감시키는 약물 뿐만 아니라 의사의 처방에 따라 면역 억제제 등의 약물을 복용하여 염증을 조절할 수 있습니다.
류마티스 관절염은 발병 원인을 모르기 때문에 정기적인 건강검진과 관리로 예방하는 것이 매우 중요하며, 발병 이후에는 꾸준한 치료와 관리로 병이 더 이상 진행되지 않도록 예방해야 합니다. 우리 몸의 관절은 한 번 손상이 되면 자연적으로 치료가 되지 않기 때문에 적극적인 치료가 매우 중요합니다.
특히 류마티스 인자는 간단한 검사로도 발견할 수 있기 때문에 정기 검진을 통해 발병 인자가 있는지 확인하는 것이 필요하며, 만약 발병 인자가 있는 분들이라면 병이 발생하지 않도록 정기적인 검사와 진단이 필요할 수 있습니다.
류마티스 관절염, 자주 묻는 질문 (FAQ)
류마티스 관절염 초기 증상은 어떻게 나타나나요?
류마티스 관절염 초기에는 관절이 굳고 뻗뻗해지며 통증, 염증, 부종 등이 발생할 수 있어, 이런 증상이 있다면 질병을 의심해볼 수 있습니다.
환자 스스로 류마티스 관절염을 어떻게 진단해볼 수 있을까요?
관절 통증과 초기 증상이 얼마나 지속되는지를 확인하는 것이 중요합니다. 특히 위 증상과 함께 체중 감소, 피로감, 열감 등이 있다면 류마티스 관절염을 의심해볼 수 있습니다.
류마티스 관절염 초기에 효과적인 대처법은 무엇인가요?
가장 좋은 대안은 전문의의 검사와 진단입니다. 의사와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우고 약물요법과 물리치료로 병을 치료할 수 있습니다.
어떤 경우에 의사를 방문해야 하나요?
위 류마티스 관절염 증상이 느껴진다면 바로 방문하시는 것이 좋습니다.
스트레칭과 운동이 왜 중요한가요?
관절의 움직임과 유연성을 유지하고 근육을 강화하면 관절의 부하를 줄이고 증상을 경감시킬 수 있어 중요합니다.
약물 치료와 면역 억제제는 어떤 역할을 하나요?
통증 완화 및 염증 조절, 면역 반응 억제를 통해 류마티스 관절염 증상을 관리, 치료할 수 있습니다.
오늘은 류마티스 관절염에 대해 알아보았는데요.
류마티스 관절염 초기 증상이 느껴지신다면 빠른 내원을 통해 적절한 관리와 치료를 받아보시길 바랍니다.
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